Le Gang des Sirènes - école de Surf à Saint-Gilles-Croix-de-Vie & Sport nature entre nanas
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école de surf à saint-gilles-croix-de-vie
🧜🏽‍♀️✨ Envie de bouger dans l'océan ? de vous amu 🧜🏽‍♀️✨ Envie de bouger dans l'océan ? de vous amuser et de prendre soin de vous ? Découvrez nos activités 👇🧜🏽‍♀️ 🏄‍♀️ Surf entre nanas : partage, sensations, progression et bonne humeur au rendez-vous. 🌊 Marche aquatique: un entraînement complet et doux grâce à la résistance de l'eau. ✨ Wave Flow : fluidité, équilibre et connexion avec son corps. ⚖️ Homeboard : renforcement, stabilité et préparation idéale pour les sports de glisse. À très vite dans l'océan, Chloé . . 💻 Inscriptions sur legangdessirenes.fr 📷 @josephinelrx . . . Rejoignez-nous pour vivre des moments uniques entre mouvements, océan & sororité ! #SurfEntreNanas #MarcheAquatique #WaveFlow #Homeboard
✨ Retraite immersive entre océan et nature ✨ Offr ✨ Retraite immersive entre océan et nature ✨ Offrez-vous une parenthèse hors du temps, où le surf, le yoga et les activités en pleine nature se rencontrent pour nourrir le corps, l'esprit et l'âme. 🌿🌊 Dans un cadre bienveillant et authentique, vivez une expérience de reconnexion à soi, portée par le mouvement, la spiritualité, le partage et l'immersion au cœur des éléments. Respirer, ralentir, explorer, se révéler. 🤍 Si tu veux le programme d'une retraite qui t'intéresse écris moi 💜 Plus d'informations au 0637797713 💻 Legangdessirenes.fr 📷@josephinelrx #RetraiteBienÊtre #YogaRetreat #SurfAndYoga #ImmersionNature #Spiritualité
🌸 #Amandine 💜 VIBRER 🌸 Arriver sur la plage, le r 🌸 #Amandine 💜 VIBRER 🌸 Arriver sur la plage, le regard au loin, sentir peut être des zones d'inconfort, des tensions, se sentir chargé de la réalité. Mettre un pied dans l'eau, inspirer. Mettre le deuxième pied, expirer. Avoir de l'eau à la taille et sentir l'énergie marine qui parcourt petit a petit notre corps. Ramer en laissant les poids derrière chaque mouvement. Traverser les éléments, même si c'est effrayant et regarder loin. Sourire à tous les possibles, se sentir libéré de tous les carcans. VIBRER. L'océan nous amène ces vibrations oubliées par le quotidien et la vie qui va trop vite 🙏 TOUTES À L'EAU . 📷@josephinelrx . . . #surfgirl #saltyflow #dancewiththewave #surfeuses
🌸 Planning de la semaine 🌸 Hello les sirènes, voic 🌸 Planning de la semaine 🌸 Hello les sirènes, voici un joli planning sous la douceur. Pensez à vous octroyer du temps pour vous ☺️ Merci encore aux Naïades de ce week end pour le surf camp 🙏✨. Très belle fin de journée, Chloé 🧜🏽‍♀️ . . . #surfgirl #danslocean #salty #surfeuses #sgxv

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